Permasalahan Pada Masa Dewasa Awal Broken Home Menurut Psikolog

Pengertian Broken Home

Sebelum membahas permasalahan pada masa dewasa awal bagi mereka yang berasal dari keluarga broken home, alangkah baiknya kita memahami terlebih dahulu pengertian dari broken home itu sendiri. Broken home atau rumah tangga yang rusak adalah kondisi dimana suatu keluarga mengalami perceraian atau dipisahkan karena faktor lainnya sehingga anak-anaknya tumbuh dalam lingkungan keluarga yang tidak utuh.

Dampak Broken Home Pada Masa Dewasa Awal

Menurut psikolog, masa dewasa awal adalah masa dimana individu sedang mencari jati diri dan menentukan masa depannya. Namun, bagi mereka yang berasal dari keluarga broken home, masa ini seringkali menjadi masa yang sulit dan penuh dengan permasalahan. Beberapa dampak yang muncul pada masa dewasa awal bagi mereka yang berasal dari keluarga broken home antara lain:

1. Kesulitan Membina Hubungan

Individu yang berasal dari keluarga broken home cenderung sulit dalam membina hubungan baik dengan orang lain, terutama lawan jenis. Hal ini disebabkan oleh kurangnya contoh dari orang tua dalam membina hubungan yang baik dan sehat.

2. Masalah Kepercayaan Diri

Individu yang berasal dari keluarga broken home juga seringkali mengalami masalah dalam membangun kepercayaan diri. Mereka merasa rendah diri dan tidak percaya diri karena kurangnya dukungan dari orang tua dan lingkungan keluarga.

3. Masalah Emosi

Selain itu, individu yang berasal dari keluarga broken home juga seringkali mengalami masalah emosi. Mereka cenderung mudah merasa sedih, kesepian, dan cemas karena kurangnya dukungan emosional dari orang tua.

4. Sulit Mengatasi Konflik

Individu yang berasal dari keluarga broken home juga seringkali sulit dalam mengatasi konflik. Hal ini disebabkan oleh kurangnya contoh dari orang tua dalam menyelesaikan konflik secara sehat dan dewasa.

5. Masalah Kesehatan Mental

Dampak broken home juga dapat berdampak pada kesehatan mental individu. Mereka berisiko mengalami gangguan psikologis seperti depresi, kecemasan, dan gangguan mood lainnya.

Cara Mengatasi Permasalahan Pada Masa Dewasa Awal Bagi Mereka yang Berasal dari Keluarga Broken Home

Meskipun mengalami permasalahan pada masa dewasa awal, individu yang berasal dari keluarga broken home masih dapat mengatasinya dengan cara-cara berikut ini:

1. Mencari Dukungan dari Orang Lain

Mencari dukungan dari orang lain seperti teman atau keluarga yang dekat dapat membantu individu dalam mengatasi permasalahan yang dialami.

2. Mencari Bantuan Profesional

Mencari bantuan profesional seperti psikolog atau konselor dapat membantu individu dalam memahami dirinya sendiri dan mengatasi permasalahan yang dialami.

3. Membangun Hubungan yang Baik dengan Orang Tua

Membangun hubungan yang baik dengan orang tua yang bercerai juga dapat membantu individu dalam mengatasi permasalahan yang dialaminya. Individu perlu menerima kenyataan bahwa orang tuanya telah bercerai dan mencoba membangun hubungan yang baik dengan keduanya.

FAQ

1. Apa itu broken home?

Broken home atau rumah tangga yang rusak adalah kondisi dimana suatu keluarga mengalami perceraian atau dipisahkan karena faktor lainnya sehingga anak-anaknya tumbuh dalam lingkungan keluarga yang tidak utuh.

2. Apa dampak dari broken home pada masa dewasa awal?

Dampak dari broken home pada masa dewasa awal antara lain kesulitan membina hubungan, masalah kepercayaan diri, masalah emosi, sulit mengatasi konflik, dan masalah kesehatan mental.

3. Bagaimana cara mengatasi permasalahan pada masa dewasa awal bagi mereka yang berasal dari keluarga broken home?

Cara mengatasi permasalahan pada masa dewasa awal bagi mereka yang berasal dari keluarga broken home antara lain mencari dukungan dari orang lain, mencari bantuan profesional, dan membina hubungan yang baik dengan orang tua.

Kesimpulan

Meskipun mengalami permasalahan pada masa dewasa awal, individu yang berasal dari keluarga broken home masih dapat mengatasinya dengan cara-cara yang tepat. Mereka dapat mencari dukungan dari orang lain, mencari bantuan profesional, dan membina hubungan yang baik dengan orang tua. Penting untuk diingat bahwa mereka tidak sendirian dan masih dapat mencapai impian dan tujuan hidup mereka. Terima kasih sudah membaca artikel ini. Silahkan baca artikel lainnya untuk menambah wawasan kamu.